Strečink

Podtitul                   311 naťahovacích cvikov pre 41 športov
Autor                      Alter Michael J.
Formát / strán         16 × 23 cm, 232 strán
Dátum vydania        15.12.1998
Vydanie                   české

Kniha prináša ilustrovaný popis 311 naťahovacích cvičení, ktorých výber zahrnutý do tréningu minimalizuje nebezpečenstvo zranenia a zlepšuje výsledky jednotlivcov i tímu. Cviky sú usporiadané ako zostavy vhodné pre 41 rôznych športových odvetví (behy, tenis, lyžovanie, bowling, hokej, in-line korčuľovanie, zápas, squash a ďalšie).